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Insônia: Desvendando a Terapia do Sono Definitiva
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Descubra Estratégias Científicas e Práticas para Uma Noite de Sono Reparadora
Por: Socialuser
Explore a terapia definitiva do sono com este ebook abrangente sobre insônia. Descubra a ciência por trás do distúrbio do sono, o impacto no cérebro, as estratégias de tratamento natural e artificial, além de modificações no estilo de vida para uma noite de sono reparadora. Este guia prático oferece insights valiosos para quem busca soluções eficazes para a insônia.
Ebook (epub)
R$ 29,99
Tema:
Vida Saudável, Terapias Alternativas, Questões De Saúde, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Autoajuda
Palavras-chave:
artificial, ciência, cérebro, de, distúrbio, do, estilo, estratégias, insônia, modificações, natural, no, sono, terapia, tratamento, vida
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