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Sobre os Ciclistas

O verdadeiro motor da bicicleta

Por: Cesar Conceição dos Santos

Todo individuo praticante do ciclismo como meio de transporte, de lazer ou sendo apenas um usuário esporádico da bicicleta. Ser um ciclista é indicado para muitos e este livro tem o objetivo de mostrar algumas necessidades de um ciclista para a prática do esporte da bicicleta.

Sendo o ciclismo uma atividade rítmica e cíclica, neste trabalho são mostradas algumas informações a respeito de saúde, dos sistemas de energia aeróbicos e anaeróbicos, do treinamento, informações necessárias ao bom desempenho, como regras de segurança, biomecânica do ciclismo, formas de pedalar corretamente, um estudo sobre a musculação, lesões, alimentação, informações técnicas, formas de pedalar, etc.

Impresso
R$ 44,61

Tema: Diversos, Esportes E Lazer, Transporte Palavras-chave: bicicleta, ciclismo, ciclista, competições, de, doping, france, substancia, tour

Características

Número de páginas: 202
Edição: 1(2014)
Formato: A5 148x210
Coloração: Preto e branco
Acabamento: Brochura c/ orelha
Tipo de papel: Offset 75g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.




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