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Tai Chi - Porque praticar!

Por: Levis Litz

Milhões de pessoas ao redor do planeta praticam o Tai Chi, mas por quê? O estresse está pegando? A ansiedade bate na porta? Querem mais energia para o lazer e o trabalho? Segundo a conceituada "Harvard Medical School", a prática do Tai Chi encontra-se entre os cinco dos melhores exercícios que uma pessoa pode fazer para ter uma boa saúde.

Essa obra é o resultado de uma série de entrevistas, com notáveis pessoas do mundo do Tai Chi, que o editor da Revista Tai Chi Brasil, Levis Litz, fez ao longo de vários anos para a questão: Tai Chi: Por que praticar?

Eis, à luz das palavras, comentários, opiniões, estudos e experiências de mestres, profissionais da saúde, do Brasil e de outros países, inclusive da China – o berço do Tai Chi.

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Impresso
R$ 38,21

Tema: Vida Saudável, Questões De Saúde, Inspiração E Crescimento Pessoal, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Corpo, Mente E Espírito Palavras-chave: artes, bem-estar, de, marciais, qualidade, saúde, vida

Características

Número de páginas: 96
Edição: 1(2018)
Formato: Pocket 105x148
ISBN: 978-85-906859-2-0
Coloração: Preto e branco
Acabamento: Brochura s/ orelha
Tipo de papel: Offset 75g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.




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