Por: Edson Schenkel
É um livro que traz um método, sem uso de medicamentos e dietas restritivas de nutrientes, que possibilita o controle da massa corporal ("peso") pela própria interessada(o).
Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.
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