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Manual Fit Completo

O livro de receitas emagrecedoras mais completo do mercado!

Por: Victor Fernandes

O MANUAL FIT tem um propósito revolucionário de auxílio na dieta que junta várias estratégias diferentes num esforço para ajudar as pessoas a perder peso, aumentar a autoconfiança e melhorar seu bem-estar em geral. Dependendo do seu peso atual e do seu metabolismo, você pode perder de 5 a 10 kg nas 4 primeiras semanas. As receitas deste manual vão forçar seu corpo a passar por um processo de cetose. A cetose é um processo no qual todas as gorduras são queimadas, em vez de carboidratos, para providenciar energia ao seu corpo. O manual conta também com uma lista de exercícios para você fazer diariamente sem sair de casa, poupando seu tempo, auxiliando no seu processo de perda de peso e dando mais disposição para o seu dia a dia.

Impresso
R$ 39,56

Ebook (epub)
R$ 24,75

Tema: Perda De Peso, Nutrição, Dietas, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Culinária Palavras-chave: boa, completo, emagrecer, fit, forma., manual, saúde

Características

Número de páginas: 114
Edição: 1(2020)
Formato: A4 210x297
Coloração: Preto e branco
Acabamento: Espiral c/ acetato
Tipo de papel: Offset 75g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.




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