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Gerenciamento de Emoções

Esta página foi vista 136 vezes desde 16/11/2020

Por: Simone Capucci

São 76 páginas disponíveis para você desenvolver habilidades como: autoestima em nível ótimo, controle da ansiedade, formas de perceber e acabar com a autossabotagem, assertividade e bons relacionamentos interpessoais, se livrar dos medos que lhe causam bloqueios e lhe impedem de seguir adiante, refletir sobre o real significado da empatia nos dias atuais, entre outros temas, que lhe proporcionaram uma vida mais plena e feliz.

Como brinde, um capítulo extra onde compartilho com o leitor a minha experiência pessoal sobre como abandonei o vício do cigarro, com diversas sugestões para quem deseja abandonar este ou qualquer outro vício, seja ele químico ou psicológico.

Um ebook elaborado com carinho para que possa ser, verdadeiramente, uma rica constribuição na vida de cada um dos leitores.

Impresso
R$ 67,20

Ebook (PDF)
R$ 34,87

Tema: Autoajuda, Desenvolvimento Humano, Psicologia, Abuso De Substâncias E Vícios, Administração Do Stress, Saúde Mental Palavras-chave: amor, ansiedade, assertividade, autoconfiança, autoestima, autossabotagem, de, depressão, empatia, medos, plena, plenitude, próprio, qualidade, reflexões, técnicas, vida

Características

Número de páginas: 76
Edição: 1(2020)
Formato: A4 210x297
Coloração: Preto e branco
Acabamento: Brochura s/ orelha
Tipo de papel: Polen

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.




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