Por Que Comer Bem
Por: Weder Alves
A nutrição constitui uma grande parte da sua saúde e aparência. Muitos profissionais testemunharão que até 80% dos resultados de perda de peso e condicionamento físico são baseados em sua dieta.
Isso significa que você pode se exercitar durante todo o dia, mas se estiver comendo alimentos não saudáveis, seu corpo certamente o demonstrará.
LawOf Attraction: Você é o que você come Quais alimentos atraem melhor energia e vibração.
Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.
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