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ANSIEDADE:7 maneiras pelas quais ela pode está Acabando com sua Vida

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7 maneiras pelas quais ela pode está Acabando com sua Vida

Por: Lielson Fernandes

É natural sentir-se ansioso Há uma boa chance de que todos nós já experimentamos sentimentos de ansiedade em resposta a ameaças reais ou percebidas em um momento ou outro.

Para a maioria das pessoas, esses sentimentos são normais, pois o cérebro está programado para alertá-lo em momentos de perigo, mudança e desconhecido.

Na verdade, em muitas situações, experimentar um certo nível de ansiedade e estresse pode ajudar a impulsionar seu desempenho em tarefas específicas.

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