Tudo que você precisa saber sobre tratamento de verdade

Por: Vivian Machado

Este livro é para as pessoas que já sabem que precisam de ajuda para melhorar a saúde mental, mas não sabem por onde começar. Alguns não sabem se procuram um Psiquiatra ou um Psicólogo, outros nem imaginam como deveria ser a consulta, o que dificulta a identificar um bom profissional durante a busca por tratamento.

Também desmistifica os tão temidos "medicamentos controlados", fala sobre as principais dúvidas e medos relacionados às principais classes de remédios usados na Psiquiatria. O livro também aborda os hábitos que podem influenciar positivamente na saúde mental das pessoas, e que mudanças na rotina podem auxiliar a prevenir doenças e alavancar seu tratamento.