Lao Qi Gong

www.caiwenyu.com.br Sou aluno há um ano e meio. Passei por artes marciais e meditação, mas o gosto por aprender a lidar com corpo foi com o Lao Gi Gong. Como na meditação Zen: não se busca mente calma, mas encarar de frente a vida como ela é e de modo indiferente a alegria e a tristeza. A mente calma é resultado secundário. Não é fácil de crer que exercícios lentos e imóveis vão ajudar a melhorar todo o tipo de movimentação do corpo, o uso de sua força e a lidar a mente.