O Jardim Invisivel

Como construir hábitos duradouros sem depender de motivação ou disciplina extrema

Por Carlos Ednaldo Souza

Código do livro: 989501

Categorias

Romance, Amor E Romance, Ficção e Romance, Desenvolvimento Humano, Livros E Leitura

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Sinopse

📘 O Sistema Invisível dos Hábitos

Descubra por que tantas pessoas começam mudanças com entusiasmo, mas acabam desistindo no meio do caminho. Neste eBook, você aprenderá como criar hábitos duradouros utilizando estratégias simples, práticas e comprovadas, sem depender de motivação constante ou força de vontade.

Ao longo dos capítulos, você entenderá como a identidade, o ambiente, os gatilhos e as recompensas influenciam diretamente seus comportamentos diários. Além disso, encontrará exercícios práticos e um plano de implementação de 30 dias para transformar pequenas ações em resultados consistentes.

Ideal para quem deseja desenvolver disciplina, aumentar a produtividade, melhorar a rotina de estudos, exercícios ou qualquer outra área da vida por meio de hábitos inteligentes e sustentáveis.

✅ Aprenda a criar hábitos que realmente duram

✅ Supere a procrastinação e o ciclo de recomeços

✅ Construa uma rotina consistente sem depender de motivação

✅ Aplique um método simples e eficaz no seu dia a dia

✅ Inclui plano prático de 30 dias para implementação

Transforme pequenas ações em grandes resultados e descubra o sistema invisível por trás das pessoas mais consistentes e bem-sucedidas. 🚀📖

Características

Número de páginas 55
Edição 1 (2026)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Couche 90g
Idioma Português

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Carlos Ednaldo Souza

Carlos Ednaldo Souza, nascido em 23 de maio de 1975, é formado em Administração, com pós-graduação nas áreas de Gestão e Teologia, além de possuir formação teológica. Ao longo de sua trajetória profissional, construiu sólida experiência nas áreas administrativa e comercial, atuando em diversas empresas e alcançando cargos de liderança, como gerente administrativo e comercial.

Também exerceu a função de professor de Teologia na Escola Bíblica nas cidades de Presidente Prudente e Presidente Venceslau, no interior de São Paulo, contribuindo para a formação e desenvolvimento de alunos na área teológica.

Em 13 de maio de 2024, mudou-se para a cidade de São Paulo, passando a residir na Zona Leste da capital paulista. Desde então, passou a vivenciar intensamente a rotina da maior metrópole do Brasil, convivendo diariamente com seus desafios, contrastes sociais, diversidade cultural e dinâmica urbana.

Atualmente, atua como motorista de aplicativo em São Paulo, desempenhando um papel importante na mobilidade urbana da cidade. Essa experiência lhe proporcionou uma visão ampla e realista do cotidiano paulistano, permitindo observar de perto o comportamento das pessoas, o trânsito intenso, a correria diária, as desigualdades sociais e os diferentes cenários que compõem a vida na capital.

A partir dessas vivências, Carlos passou a transformar suas observações, reflexões e experiências em conteúdos escritos, utilizando sua percepção humana e urbana como base para a criação de ebooks e materiais voltados ao desenvolvimento pessoal, comportamento, sociedade e realidade urbana.

Além da dedicação ao trabalho e à escrita, mantém uma rotina disciplinada voltada à saúde física e mental. Atualmente pratica musculação às segundas, quartas e sextas-feiras, treina Morganti Jiu-Jitsu às terças e quintas-feiras e realiza aulas de natação aos sábados. O esporte tornou-se uma ferramenta essencial para manter o equilíbrio emocional, o foco e a qualidade de vida diante da intensa rotina da cidade grande.

Casado pela segunda vez e pai de dois filhos do primeiro casamento, Carlos busca transmitir em seus conteúdos uma visão realista, humana e inspiradora sobre São Paulo, destacando não apenas os desafios da cidade, mas também sua força, diversidade e capacidade de transformar vidas.

Apaixonado pela escrita, dedica-se à criação de ebooks e conteúdos digitais, utilizando também recursos de inteligência artificial para auxiliar na formatação, diagramação e desenvolvimento de seus projetos.

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