A vida moderna pode ser avassaladora, com pressões constantes e desafios diários que afetam nossa saúde mental e emocional. Neste livro, ANDERSON AZEVEDO compartilha técnicas comprovadas e insights valiosos para ajudar você a identificar as causas do estresse e a desenvolver habilidades para gerenciá-lo eficazmente.
| Número de páginas | 1 |
| Edição | 30 (2024) |
| Formato | A4 (210x297) |
| Acabamento | Brochura s/ orelha |
| Coloração | Colorido |
| Tipo de papel | Offset 75g |
| Idioma | Português |
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