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O Plano de 21 Dias para uma Vida Saudável

Corpo Ativo, Casa Prática

Por Daniel Carvalho

Código do livro: 960815

Categorias

Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Desenvolvimento Humano

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Esta página foi vista 56 vezes desde 26/03/2026
Versão
ebook
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Sinopse

Um "Plano de 21 Dias" é um gatilho mental poderoso porque oferece um prazo definido e curto o suficiente para manter a motivação alta, mas longo o suficiente para começar a formar novos hábitos.

Características

Número de páginas 10
Edição 1 (2026)
Idioma Português

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