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BOXE MIX

BOXE

Por: CLAUDIO LUIZ DA CONCEIÇÃO GASPAR

A pratica esportiva é sempre de execução lenta e pausada acompanhada, porém de dinamismo e exatidão, as pessoas de temperamento nervoso devem realizar os movimentos de ginástica muito lentamente. As mais tranqüilas e sossegadas devem realizá-los um pouco mais rápido, o que não quer dizer apressadamente.

Nunca se pode aplicar a pessoas de compleição diferente o mesmo sistema, os exercícios devem ser adaptados a cada organismo. Os exercícios completos são aqueles que obrigam o corpo a movimentar-se de uma forma completa e total, servem para pessoas fisicamente bem constituídas, ou seja, sem deformações físicas nem problemas de ordem orgânica.

Selos de reconhecimento

Impresso
R$ 31,01

Ebook (PDF)
R$ 14,85

Tema: Esportes E Lazer Palavras-chave: atividade, boxe, exercícios, física, luta., saúde

Características

Número de páginas: 60
Edição: 1(2012)
Formato: A5 148x210
Coloração: Preto e branco
Acabamento: Brochura c/ orelha
Tipo de papel: Offset 75g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.




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