edição revisada
Por: Sri Chinmoy
Aprofunde-se na meditação com este guia prático e compreensivo para iniciantes e praticantes.
Com clareza e simplicidade, este livro o levará dos estágios iniciais da concentração e meditação até a prática avançada de contemplação e os estados superioes de consciência. Os escritos de Sri Chinmoy pertencem ao prumo ancestral de ensinamento-sabedoria que eleva a meditação ao sagrado e restaura o seu propósito mais interno do despertar espiritual e autoconhecimento.
Alguns dos tópicos
Guia passo-a-passo para a meditação
Técnicas que todos podem aprender
Desenvonvendo o poder da concentração
Como encontrar a paz interior duradoura
O poder secreto do coração para acalmar a mente
Dicas práticas para as situações do dia-a-dia e trabalho.
Deixando para trás emoções negativas
Desenvolvendo o seu eu espiritual interior
Inclui seções especiais com respostas de Sri Chinmoy a mais de 100 perguntas sobre uma ampla gama de experiências frequentemente encontradas ao meditar.
Os ensinamentos oferecem um mapa para a jornada interior e um refúgio onde encontrar inspiração, orientação e iluminação. Que este livro seja seu amigo precioso na sua busca por paz, felicidade e satisfação espiritual.
Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.
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