Por: Theresa Tullio

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Vamos à descrição do conteúdo deste maravilhoso livro.

BANHOS - 105 banhos para todos os fins! Seu banho: Sua cura e sua terapia!

Você já teve a sensação de que está carregando o mundo nos ombros? Alguma vez se interrogou por que, por mais que deseje algo, o seu sonho não se realiza? Ou sentiu que uma situação parece amarrada de uma tal forma que é impossível desatar o nó? Se a resposta é sim, pode ser que esteja precisando de uma “ajudinha”, ou melhor, de um bom banho!

Tomar banho é um hábito de higiene e, muitas vezes, uma atividade que fazemos sem pensar, no piloto automático. Porém, se planejado e preparado com cuidado, o banho pode ganhar status de ritual e provocar efeitos terapêuticos, ajudar a relaxar, a repor as forças depois de um dia difícil, atrair ou afastar energias e vibrações.

Desde nossos primeiros passos neste planeta, os frutos presenteados pela Mãe Natureza são utilizados pelo homem para cura e renovação de energia. Medicinas como a Ayurvédica (hindu), a chinesa, a tibetana, o xamanismo, a medicina alopática e a homeopatia fazem uso desses recursos naturais há tempos. Na Antroposofia - sistema baseado nos ensinamentos do médico austríaco Rudolf Steiner (1861-1925) - o banho é levado tão a sério que os médicos o prescrevem como coadjuvante no tratamento de diversos males.

Tão importantes quanto os medicamentos, banhos fortalecem, sensibilizam, acalmam e a energia da natureza pode (e deve!) ser usada como auxílio no tratamento de depressões, insônia, ansiedade, angústia e uma série de doenças crônicas.