A HORA É AGORA

Por: PATRICIA SANTOS

Alimentos ajudam a

acelerar o metabolismo e

favorecem a perda de peso

Perder peso não depende apenas de boa

alimentação e prática de exercícios

físicos. É

que algumas pessoas, apesar de fazer

tudo isso, têm mais dificuldade de

emagrecer do

que outras. Por que? Culpa do

metabolismo. A verdade é que cada corpo

usa as calorias

de forma diferente: uns precisam de

muita energia para funcionar, outros de poucas. Vou te mostrar isso.