Poesias e Reflexões para ajudar a enfrentar os medos

Por: Leandro de Sousa Almeida / Rafael Barros de Sousa

"Desacelere-se” é um projeto independente cujo objetivo é promover empreendedorismo social, cultural e artístico com o protagonismo de uma comunidade de Leiautores de múltiplos gêneros, com enfoque em textos poéticos e ensaísticos que tratam dos desafios da vida nas mais diversas áreas, principalmente no tocante à saúde emocional. As obras, portanto, têm um caráter terapêutico que ajuda os leitores no seu processo de reflexão, autoconhecimento e tomada de decisão diante dos enfrentamentos que a vida nos reserva.

Depois do brilharete da coletânea Desacelere-se: poesias e reflexões para ajudar pessoas ansiosas (2021), produzida a fim de compartilhar uma mensagem leniente e relaxada para a vida dos ansiosos, este segundo volume se propõe a compartilhar uma mensagem encorajadora e libertadora para as pessoas que sofrem aprisionadas pelos medos. Sabemos que esses são dias tenebrosos em que sentimos medo, preocupação, fobia e pânico diante da realidade desses tempos pós-pandêmicos. Cremos que a leitura deste livro poderá ajudá-los no processo de enfrentamento e superação dos seus temores. Todos nós somos acometidos por este sentimento perturbador em diversos momentos da vida. Há duas escolhas, portanto: enfrentá-lo ou se deixar paralisar. Coragem não significa ausência de medo, pois corajoso é aquele que, mesmo com medo, realiza seus propósitos. Esse sentimento assombra a humanidade e, por isso, é preciso catalisar as forças para enfrentá-lo e superá-lo.

O segundo volume compõe-se de 15 poesias e 15 reflexões que podem munir os leitores com numerosas estratégias de enfrentamento, controle e superação do medo com base em experiências dos autores. Além disso, a coletânea conta com o Prefácio escrito pela Professora Dra. Valéria Andrade e o Posfácio escrito pelo Psicólogo Me. Everton William de Lima Silva, os quais são colaboradores do projeto.

Desejamos, pois, que os leitores desse livro possam exercitar a coragem para viver além dos medos a fim de serem verdadeiramente livres. Cremos que é preciso tomar a decisão de sermos corajosos todos os dias de nossas vidas, independente dos vários enfrentamentos, inclusive na área da saúde mental e emocional. Tento tomado essa decisão, é necessário nos empenhar em cumprir com esse propósito. Quando, então, o medo vier, teremos consciência de que ele é um produto da nossa imaginação, um alerta de segurança, um pensamento ou sentimento que pode ser controlado. Acreditamos, de maneira espirituosa, que não habita dentro de nós um espírito de medo, senão um espírito constituído de amor, poder e autocontrole necessário à jornada de vida de alguém que se recusa a viver regido pelos temores, razão pela qual este livro nos ajuda a olhar o caminho para frente e seguir com a paz no coração.