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Como praticar uma boa respiração para melhorar a saúde

Esta página foi vista 93 vezes desde 18/03/2023

Por: Jideon francisco marques

Em uma apresentação curta, mas muito ampla, o livro apresenta os exercícios respiratórios terapêuticos e para melhorar a saúde mais populares na Rússia. Dos sistemas domésticos amplamente conhecidos e extremamente populares de Strelnikova e Buteyko, ioga indiana e flexão corporal americana a sistemas menos comuns, mas muito eficazes, de qigong chinês.

Ebook (epub)
R$ 36,75

Tema: Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito Palavras-chave: a, acalmar, ansiedade, benefícios, consciente, correta, de, diafragmatica, diafragmática, dicas, dos, exercicios, hof, mente, para, pulmões, pânico, respiracao, respiração, saúde, técnicas, wim

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