Por: NATALI ITATI

Se você busca uma jornada de autoconhecimento, bem-estar emocional e uma conexão mais profunda com a própria essência, "MEDITAÇÃO PARA TODOS" é um companheiro indispensável. Descubra como a meditação pode se tornar uma aliada poderosa para transformar sua vida, lidar com o estresse cotidiano e encontrar serenidade em meio à agitação da vida moderna.

Este livro é um mapa para a jornada meditativa que o levará a encontrar a verdadeira serenidade dentro de si mesmo. Ao longo das páginas, você será guiado por uma série de técnicas meditativas, apresentadas de forma prática e acessível.