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Guia Prático Para Vencer A Depressão.

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O Caminho Para Sua Saúde Mental E Fisica.

Por: Dr.Rogério R.Café

Em 'Guia Prático para Vencer a Depressão', mergulhe em um manual abrangente que vai além das palavras, oferecendo ferramentas tangíveis para enfrentar a batalha contra a depressão. Descubra neste livro não apenas estratégias para identificar sinais de depressão e oferecer apoio empático, mas também fornece orientações comportamentais claras fundamentais e valiosas dicas nutricionais, desbravando um caminho prático e esperançoso para vencer os desafios da mente e do corpo, para reconstruir a vida com esperança e determinação.

Selos de reconhecimento

Impresso
R$ 71,03

Ebook (epub)
R$ 32,66

Tema: Vida Saudável, Questões De Saúde, Depressão, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda Palavras-chave: aceitação, autoajuda, autoconfiança, autoconhecimento, autoestima, bem-estar, diária, emocionais., emocional, equilíbrio, estratégias, felicidade, força, gratidão, interior, mentalidade, motivação, motivação, otimismo, pensamento, pessoal, positiva, positivo, psicologia, resiliência, superação, transformação

Características

Número de páginas: 57
Edição: 1(2024)
Formato: A5 148x210
ISBN: 978-65-266-1429-7
Coloração: Colorido
Acabamento: Brochura c/ orelha
Tipo de papel: Couche 90g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.




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