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Mente e Corpo

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Leve Aprenda a emagrecer de vez e aumente sua autoconfiança

Por: Bruno Costa

"Mente e Corpo Leve: Aprenda a Emagrecer de Vez e Aumente Sua Autoconfiança" é um e-book abrangente que guia os leitores em uma jornada de transformação física e mental. Com uma abordagem holística, o livro oferece insights sobre estratégias eficazes para emagrecimento sustentável, explorando a interconexão entre a mente e o corpo. Abordando não apenas técnicas de alimentação saudável e exercícios, mas também aspectos psicológicos, o e-book destaca a importância da autoconfiança no processo de emagrecimento. Com dicas práticas, conselhos motivacionais e informações embasadas, este e-book visa capacitar os leitores a conquistarem não apenas um corpo mais saudável, mas também uma mentalidade fortalecida, promovendo uma abordagem equilibrada para o emagrecimento duradouro.

Ebook (PDF)
R$ 45,00

Tema: Vida Saudável, Perda De Peso, Dietas, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Corpo, Mente E Espírito Palavras-chave: autoconfiança, corpo, emagrecer, emagrecimento, mente, peso, saúde

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