Ansiedade - Entenda e Vença

Por: Priscila Oliveira

Descubra um novo caminho em "Desacelera", um e-book envolvente que mergulha na ansiedade sob a perspectiva da teoria de Maclean.

Entenda os intricados mecanismos do cérebro trino enquanto desvendamos estratégias práticas para vencer a ansiedade.

Uma combinação de sabedoria científica e exercícios práticos, para vencer a ansiedade, controlar crises e interromper o pânico.

Ferramentas Práticas para a Vitória:

Explore exercícios práticos e simples que capacitam você a enfrentar a ansiedade no seu dia a dia.

Do entendimento profundo à aplicação cotidiana, este E-book oferece uma jornada completa para a vitória sobre a ansiedade.

Por que este E-books é Essencial:

Abordagem Holística: Integrando teoria e prática para uma compreensão completa.

Aplicação Prática:

Ferramentas e mais de 30 exercícios fáceis e práticos para uma transformação real na sua relação com a ansiedade.

Base Científica:

Guiado pela teoria de Maclean, oferecendo uma perspectiva fundamentada para enfrentar a ansiedade.

Prepare-se para Desacelerar, Assuma o Controle e Vença a Ansiedade!

Adquira agora e embarque em uma jornada de descoberta, transformação e conquista sobre a ansiedade.