Emagrecer através do autoconhecimento e a energia feminina
Por: Caroline Carneiro
O objetivo deste livro é demonstrar a conexão entre emagrecimento e espiritualidade, sugerindo que o excesso de peso pode estar relacionado à incapacidade de lidar com certas emoções.
A infelicidade terrena muitas vezes está ligada à falta de bem-estar físico, que pode ser resolvida ao priorizar a saúde em vez da estética e dos padrões
irreais, promovendo assim a autoconfiança.
O sistema atual aprisiona muitas mulheres em uma ditadura de beleza por motivos lucrativos, criando uma competição interna que prejudica a autoestima.
A busca por soluções imediatas e externas para o emagrecimento, desconsiderando as emoções, acaba gerando danos à saúde e não resolve a questão raiz.
É essencial compreender que negligenciar a saúde em busca de padrões de beleza pode prejudicar a realização de propósitos e o desenvolvimento pessoal.
A verdadeira beleza reside na diversidade e no uso adequado do poder concedido pelo criador.
Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.
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