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Meditações Sistêmicas

Exercícios para transformação de hábitos em 30 dias

Por: Luciane Assunção

Meditações Sistêmicas: Exercícios para Transformação de Hábitos em 30 Dias" convida você a uma jornada de autodescoberta e mudança profunda. Baseado em princípios sistêmicos, este livro oferece um guia prático para libertar-se de padrões limitantes e cultivar hábitos mais saudáveis e positivos em sua vida. Com uma abordagem holística, cada exercício de meditação é projetado para desvendar as raízes emocionais e comportamentais dos seus hábitos, promovendo uma transformação genuína e duradoura. Ao longo de 30 dias, você será guiado por um processo gradual de autoconsciência e autotransformação, aprendendo a integrar novos comportamentos de maneira natural e harmoniosa. Prepare-se para embarcar em uma jornada de crescimento pessoal e descoberta interior que irá revolucionar sua vida de dentro para fora.

Impresso
R$ 62,90

Ebook (PDF)
R$ 38,31

Tema: Terapias Alternativas, Exercícios, Crescimento Pessoal, Saúde E Fitness, Educação, Autoajuda Palavras-chave: constelação, exercício, familiar, meditação, sistêmico

Características

Número de páginas: 71
Edição: 2(2024)
Formato: A5 148x210
Coloração: Colorido
Acabamento: Brochura c/ orelha
Tipo de papel: Offset 75g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.




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