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Manual Saia do Tédio

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Aprendendo a Ter Prazer com a Vida.

Por: Psi. Tuany Nayara Silva

Muitas vezes nos sentimos entediados ou sem conseguir identificar e descobrir as coisas que nos dão prazer e satisfação com a vida. Este livro apresenta 117 atividades para você sair do tédio e melhorar sua saúde mental.

Selos de reconhecimento

Impresso
R$ 57,24

Tema: Psicoterapia, Psicologia Cognitiva, Psicologia Clínica, Psicologia, Desenvolvimento Humano, Ciência Palavras-chave: do, psicologia, psicoterapia, rotina, saia, terapia, tédio

Características

Número de páginas: 131
Edição: 1(2024)
Formato: 16x23 160x230
ISBN: 9798322422280
Acabamento: Brochura s/ orelha
Tipo de papel: Couche 90g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.



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